A legjobb illóolajok 2021-ben

essential oils guide health how to meditation relax

Mely illóolajok lesznek a leghatékonyabbak 2021-ben?

Best Essential Oils in 2021

Az illóolajokról?

Ezek koncentrált folyadékok, amelyek növényekből származó illékony vegyi összetevőkből állnak, és szobahőmérsékleten könnyen elpárolognak. Az illóolajok szabálytalan használata mellékhatásokat okozhat. A kisgyermekek különösen érzékenyek a nem megfelelő illóolajhasználat negatív következményeire. Az illóolajok biztonságosnak tekinthetők az élelmiszerekben. A leveleket, a virágokat, a kérget és a gyökereket illóolajok desztillálására használják.

Az illóolajok használatának legbiztonságosabb módja a belélegzés. A velük való munka körültekintést igényel. Nincs tudományos bizonyíték arra vonatkozóan, hogy az illóolajok vagy az aromaterápia képes gyógyítani vagy megelőzni a betegségeket. A teafaolajat aknés bőrre és antimikrobiális szerként használják. Tudsz aludni diffúzorral? Vannak bizonyos biztonsági kérdések, amelyeket figyelembe kell venni, amelyekre később térünk ki. Jó minőségű diffúzor és illóolajok használata biztonságos éjszakai használatra.

Gya Labs bazsalikom illóolaj az összpontosításhoz és a fájdalomcsillapításhoz

Gya Labs Basil Essential Oil for Focus and Pain Relief

A Gya Labs bazsalikomolajok előállítására szakosodott vállalkozás. A bazsalikom linalol illóolaj friss és energizáló illatú, amely segíthet jobban koncentrálni. A Gya Labs organikus édes bazsalikom illóolaj Indiából származik, és a kiosztás előtt tökéletes gőzzel desztillálják. A bazsalikomolaj illóolaj hűsítő tulajdonságai természetes módon enyhítik a feszülő izmokat és a fájó ízületeket a gyulladás csökkentésével.

  • Friss és gyógynövényes – Bazsalikom illóolajaink frissen vágott bazsalikomlevél illatúak.
  • Édes bazsalikomolajunk javítja a koncentrációt, csillapítja a fejfájást és a fájó izmokat.
  • Diffundáljon vagy használjon bazsalikomolajat a koncentráció javítására és a fejfájás enyhítésére.
  • Keverje össze a bazsalikom illóolajat hordozóolajokkal az izomfájdalmak enyhítésére.
  • Stimuláló illata segít koncentráltnak maradni egész nap.
  • A bazsalikomolajjal összetörheti a munkacélokat és az ászvizsgákat.
  • A hűsítő bazsalikom illóolaj enyhíti a feszült izmokat és a fájó ízületeket.
  • Legyen energikus és produktív a bazsalikom illatú olajjal.
  • Hozzávalók – A Gya Labs organikus édes bazsalikom illóolaját gőzdesztillálják Indiában.
  • Ez a bio bazsalikom illóolaj ideális aromaterápiához, bőrápoláshoz, diffúzor használatához, hajápoláshoz és masszázshoz.

Gya Labs kardamom illóolaj légzésre és stresszoldásra

Gya Labs Cardamom Essential Oil for Breathing and Stress Relief

A Gya Labs kardamom illóolajainak fűszeres, meleg illata van, amely hasonló a kardamom magjaihoz. Ez az illóolaj, amely enyhe édes jegyeket tartalmaz, segít enyhíteni a gyomorpanaszokat és enyhíti a fájdalmakat. A Gya Labs kardamomolaj diffúzorként használható az émelygés és a puffadt gyomor csillapítására. Próbálja ki a 10 ml-es bio kardamomolajat, amelyet Dél-Indiában gyűjtenek össze, és gőzzel desztillálják, hogy ízét kifejtse.

  • Kardamom illóolajaink kardamommag illatúak.
  • Ez az illóolaj csillapítja a gyomorpanaszokat és enyhíti a fájdalmakat.
  • Lélegezzen be vagy használjon tiszta kardamomolajat, hogy enyhítse a hányingert a hosszú utazások során.
  • Hígítsa fel a kardamom illóolaját a gyomorra vagy az izmokra való helyi alkalmazáshoz.
  • Az emésztés javítása – A kardamomolaj diffúzor enyhíti a hányingert és a puffadást.
  • Élvezzen ismét csodálatos utazásokat hányinger nélkül.
  • A diffúzorhoz való kardamom illóolaj édes, fűszeres illatú, amely feldobja a hangulatot és oldja a stresszt.
  • Élvezz egy szebb napot a kardamom illóolajokkal.
  • Hozzávalók – A Gya Labs organikus kardamom illóolaj 10 ml-ét vízgőz-desztillációval készítik Dél-Indiában.
  • Masszírozás esszenciális vagy bio kardamomolajjal.

Gya Labs citromfű illóolaj kültéri védelemre és izomfájdalomcsillapításra – citromfű illóolajok a hangulat feljavítására

Gya Labs Lemongrass Essential Oil for Outdoor Protection and Muscle Pain Relief - Lemongrass Essential Oils to Uplift Mood

A Gya Labs citromfű olajának citromos és zamatos illata van, amely hasonló a frissen vágott citromfűéhez, így nagyszerű választás a főzéshez.Ön és családja biztonságban érezheti magát, miközben élvezi a szabadtéri kalandokat a diffúzorokhoz készült citromfű olajok citromos citrusos illatának köszönhetően aromaterápia A Gya Labs bio citromfű illóolaja Thaiföldről származik, és kiosztás előtt gőzzel tökéletesre desztillálják. p>

  • Earthy Zest – Citromfű olajunk friss citromfű illata.
  • A citromfű illóolajos diffúzorunk mindenkinek megvéd a káros UV-sugaraktól, csillapítja a fájdalmat és javítja a hangulatot.
  • Diffundáljon vagy használjon citromfű illóolajat a hangulat javítására.
  • Keverje össze a citromfű illóolajait hordozóolajokkal a helyi védelem és az izmok enyhítése érdekében.
  • A diffúzorokhoz készült citromfű illóolajok kellemes citrusos illata gondoskodik Ön és családja biztonságáról, miközben élvezi a szabadtéri tevékenységeket.
  • Fedezze fel újra a természetet szeretteivel félelem nélkül.
  • A fájó izmok enyhítése – A citromfű illóolaj kivonata segít enyhíteni az izom- és ízületi kellemetlenségeket.
  • Élvezd a fájdalommentes napokat, miközben folytatod az izgalmas szabadtéri kalandokat a barátaiddal.
  • Természetes összetevők – A Gya Labs bio citromfű illóolaját gőzzel desztillálják tökéletesre.
  • Ideális citromfű illóolaj diffúzor utántöltéséhez, bőr-, haj-, fogíny-, szájvíz és szappangyártáshoz.

Gya Labs csillagánizs illóolaj a stresszoldáshoz és az alváshoz

Gya Labs Star Anise Essential Oil for Stress Relief and Sleep

A Gya Labs csillagánizs illóolajainak erős és édes illata van, amely hasonlít a levegőbe behatoló édesgyökér illatához. Kellemes, nyugtató illata segít levezetni a stresszt és ellazítja az elmét, lehetővé téve az éjszakai nyugodtabb elalvást. Helyileg alkalmazva az ánizsolaj segíthet enyhíteni az emésztési zavarok vagy görcsök okozta gyomorpanaszokat.

  • A csillagánizs illóolajaink éles és édes aromájúak, hasonlóan az édesgyökérhez.
  • Csökkenti a feszültséget a jobb alvás érdekében, és enyhíti a testi fájdalmakat.
  • Az ánizsolaj diffundálása vagy helyi alkalmazása a stressz csökkentése és az alvásminőség javítása érdekében.
  • Az ánizs illóolaj helyi alkalmazása hordozóolajokkal enyhíti a gyomor-bélrendszeri zavarokat.
  • Az ánizsolaj kellemes, nyugtató illata segít oldani a feszültséget és megnyugtatja az elmét, így jobb alvást tesz lehetővé.
  • Minden hajnalban újulj meg.
  • Csillapítja a gyomorfájást – Az ánizsolaj enyhíti az emésztési zavarok vagy görcsök okozta gyomorfájást.
  • Élvezzen még kellemesebb napokat az előtt, hogy mentes a fájdalomtól.
  • Természetes összetevők – A Gya Labs ánizsmag olaját gőzdesztillációval végzik Kínában.
  • Ez a csillagánizs illóolaj kiváló aromaterápiához vagy fájdalomcsillapításhoz.

Gya Labs szantálfa illóolaj bőrápoláshoz és fókuszáláshoz – helyileg alkalmazható száraz és irritált bőrre

Gya Labs Sandalwood Essential Oil for Skin Care and Focus - Topical for Dry and Irritated Skin

A száraz és repedezett bőrt megnyugtathatja a Gya Labs homokfa illóolaja, amely szintén segít enyhíteni a bőrirritációkat. A szantálfaolaj földelő illatú, amely csökkenti a feszültséget és az aggodalmakat, így nagyobb szellemi koncentrációt tesz lehetővé. Ezt a terápiás minőségű fa illóolajat Indiából importálják, és a tisztaság biztosítása érdekében vízgőzdesztillálják. Kiválóan alkalmas aromaterápiára, parfümként, vagy masszázsolaj keverékként bio olajokkal.

  • Az aromás szantálfa illóolaj meleg, fás illatot kínál a szantálfa kandallóból.
  • A homokfa illóolajunk növeli a koncentrációt és megnyugtatja a bőrt.
  • Diffundáljon vagy használjon szantálfa illóolajokat az elme megnyugtatására és a koncentráció javítására.
  • A szantálfa illóolaj hordozóolajokkal kombinálva megnyugtatja a száraz bőrt.
  • A homokfa olaj földelő illata csökkenti a feszültséget és a szorongást, és javítja a mentális koncentrációt.
  • Használjon szantálfa illóolajat, hogy összpontosítson és intézze el a dolgokat.
  • A bőrre szánt tiszta szantálfaolaj megnyugtatja a száraz, repedezett bőrt, csökkenti a bőrirritációt.
  • Használja a Mikulás illóolaját, hogy visszanyerje bizalmát gyönyörű bőre iránt.
  • Természetes összetevők – A Gya Labs gyógyászati ​​minőségű homokfa illóolaját gőzdesztillálják Indiában
  • Ez a fa illóolaj ideális masszázshoz, aromaterápiához és parfümhöz.

Mik azok az illóolajok, és hogyan működnek?

Az illóolajok koncentrált hidrofób folyadékok, amelyek növényekből származó illékony kémiai összetevőket tartalmaznak, amelyek szobahőmérsékleten könnyen elpárolognak. Illatanyagaik számos áruban megtalálhatók, beleértve a parfümöket, kozmetikumokat, szappanokat, légfrissítőket és egyéb háztartási cikkeket, valamint élelmiszer- és italízesítőket, valamint illatanyagot a füstölőkhöz és tisztítószerekhez. A helytelenül használt illóolajok allergiás reakciókat, gyulladást és bőrirritációt válthatnak ki. A gyermekek kis méretük miatt különösen érzékenyek lehetnek a helytelen illóolaj-használat káros hatásaira.

Az illóolajok élelmiszer-minőségűek?

A rögzített olajok, mint például az élelmiszer-minőségű olajokban, például az olíva-, a dió- és a repceolajban találhatók, olyan olajok, amelyek molekulái stabilak maradnak napfénynek, hőnek és levegőnek kitéve. Még akkor is, ha csekély mennyiségű aromás élelmiszert (például chili, fokhagyma és friss fűszernövények) adnak át, megőrzik polcukat és hőstabilitásukat, így főzési és étkezési célokra egyaránt alkalmasak.

Mely illóolajok biztonságosan használhatók belsőleg?

Bár ezek a legfontosabb okok az olajok belső fogyasztására, számos egyéb előnye is van. Ha belsőleg használ illóolajokat, az alábbiakban felsoroljuk azokat a különleges tulajdonságokat, amelyekkel rendelkezhetnek. A szemes bors egyfajta bors. kardamom. Kasszia. koriander. A fahéjkéreg a főzéshez használt fűszer. A szegfűszeg és a koriander a felhasznált gyógynövények közé tartozik.

Az illóolajok élelmiszerekben való felhasználása biztonságosnak tekinthető.

Amikor a főzésről van szó, az illóolajok biztonságosan használhatók, de létfontosságú, hogy megértsük, mely olajok használhatók, mely olajokat kell kerülni, és mennyit tekintenek biztonságosnak. További információkért tekintse meg az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság által élelmiszer-adalékanyagként engedélyezett illóolajok GRAS (általánosan biztonságosnak elismert) listáját.

Az illóolajokat engedélyezte az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság?

Az illóolajokra nem vonatkoznak kormányzati szabályozások. Az illóolajokat nem szabályozza az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság, ahogy a táplálék-kiegészítőket sem. Ez azt jelenti, hogy az illóolaj-termékeket nem kell az FDA-nak jóváhagynia, mielőtt forgalomba kerülhetnek és a nagyközönség számára forgalmazhatók.

Szabad citrom illóolajat vízzel keverve fogyasztani?

A citromolaj többek között segíti az emésztést és a gyomorproblémák, például a görcsök és a gyomorrontás kezelését. Adjon hozzá körülbelül három csepp citrom illóolajat egy pohár vízhez, és lassan kortyolgassa le. Ez segít a savasság és a gyomorégés csökkentésében.

A kókuszolaj illóolajnak számít?

Az illóolajok illatos növényi anyagok, például levelek, virágok, kéreg és gyökerek desztillációjával jönnek létre. A hordozóolajok gyakran növényi olajok, amelyeket egy növény magjából, magjából vagy diójából állítanak elő, mint például a kókuszolaj vagy az avokádóolaj. A hordozóolajokat bőrpuhítóként vagy kenőanyagként is ismerik. A hidegsajtolással sok egyén elterjedt módszere ezeknek az olajoknak a beszerzésére.

Biztonságos belélegezni az illóolajat?

Az illóolajok belélegzése valószínűleg a legbiztonságosabb módszer, és ez a leghatékonyabb módja az illóolajok véráramba juttatásának is. Még az olajok diszpergálásakor is fontos, hogy az illóolajokkal való munka során óvatosan legyünk. Az illóolajok kiszórásakor mindig be kell tartani a következőket: Jól szellőző környezetben kell diffundálni.

Az illóolaj-diffúzorok jótékony hatással vannak az egészségre?

Itt válik bonyolulttá a biztonság kérdése, mivel az illóolajok hatása egyénenként eltérő."Az illóolajos diffúzorokat általában biztonságosnak tekintik. A legtöbb esetben a károsodás veszélye a készülék működésével kapcsolatos felületi tárgyakra korlátozódik, mint például égési sérülések és enyhe allergiás reakciók." Dr. X azt mondja.

Igaz, hogy az illóolajok hatékonyak?

Jelenleg nincs bizonyítékokon alapuló tanulmány, amely arra utalna, hogy az illóolajok vagy az aromaterápia bármilyen betegség kezelésére vagy megelőzésére használható. Ellentmondóbb eredményeket találtak az illóolajok egyéb potenciális előnyeivel kapcsolatban, például hangulatjavító vagy stresszoldó képességükkel kapcsolatban. A legtöbbjük azonban továbbra sem meggyőző.

Test mely területein használ illóolajokat alváshoz?

Cseppentsen fel néhány cseppet testének bizonyos területeire, például a mellkasára, a csuklójára, a nyakára, a homlokára, a kezére vagy a lábára, és alaposan dörzsölje be. Mivel előfordulhat, hogy bőre érzékeny lehet a hígítatlan illóolajokra, javasoljuk, hogy először hígítsa fel azokat hordozóolajjal, például olíva-, szőlőmag-, kókusz- vagy édesmandulaolajjal, mielőtt helyileg alkalmazná.

Helyes-e teafa illóolajat használni lefekvés előtt?

A teafaolaj, amelyet gyakran használnak a pattanásos bőrre és antibakteriális szerként, szintén jótékony hatással van az alvásra. Adjon néhány cseppet ebből az olajból a diffúzorba, a gőzölőjébe vagy a ködbe, hogy feldobja a napot és feldobja a hangulatot. A teafaolaj egy teafa növényből származó anyag, amely azonnali nyugtató hatást fejt ki az álmatlanságtól vagy krónikus stressztől szenvedő egyének számára.

Lehetséges-e a diffúzor csak vízzel használni?

Biztonságos a csapból inni? Sok mai illóolaj-diffúzorhoz olyan utasítások tartoznak, amelyek azt javasolják, hogy desztillált víz helyett csapvizet használjon a diffúzorban, mivel a csapvíz természetes ásványi anyagokat tartalmaz, amelyek hatékonyabban segítik a víz gőzzé diffúzióját, mint a desztillált víz.

Rendben van, ha egész éjszaka bekapcsolva hagyja a diffúzort?

A bizonyítékok arra utalnak, hogy ezt nem szabad megtennie, mivel a diszpergált illóolajok hosszan tartó expozíciója fejfájást okozhat, megemelheti a vérnyomást és a pulzusszámot, valamint irritálhatja a torkot és a bőrt.

Lehet aludni bekapcsolt diffúzorral?

Vannak bizonyos biztonsági szempontok, amelyeket figyelembe kell venni, amelyeket alább részletesebben tárgyalunk, de általában, ha jó minőségű diffúzort és jó minőségű illóolajokat használ, akkor nem lehet gond az alvással. a diffúzor egyik napról a másikra bekapcsolt.

Lehetséges kombinálni a levendulaolajat borsmentaolajjal?

A levendula illóolaj használata elősegítheti a béke és az ellazulás érzését. Ellentétes ízzel, például borsmentával kombinálva érdekes keveréket alkot. A borsmenta illóolaj segíthet az indulásban. Próbálja ki most, és tudassa velünk, mennyire tetszik!

Írta:
BrookPad Team

.


Régebbi bejegyzés Újabb bejegyzés


Szólj hozzá

Felhívjuk figyelmét, hogy a megjegyzéseket a közzététel előtt jóvá kell hagyni

Judge.me Review Medals